今度から試そうと思うこと。

アトピー関連で。
アトピーの人は腸が弱い。
なので整腸作用のあるものがいいらしい。
というわけで、
エビオス錠
を飲むことにする。
あとは、ヨーグルトもいいらしいので
ダノンビオ
を試す。
毎朝でも、学校もっていって食べてもいいし。
あとは、αリノレン酸っていうのがいいんだそうだ。
かゆみを抑える効果があるらしい。
まぁ、前も試してみようと思い、3日で挫折したんだけど、、、ｗｗ
しそ油
毎朝飲みます。そのままｗｗｗｗ
さ、これを何ヶ月続けられるでしょうかｗｗ
twitterにでも記録つけていくよｗ