今度から試そうと思うこと。


アトピー関連で。
アトピーの人は腸が弱い。
なので整腸作用のあるものがいいらしい。
というわけで、
エビオス錠
を飲むことにする。
あとは、ヨーグルトもいいらしいので
ダノンビオ
を試す。
毎朝でも、学校もっていって食べてもいいし。
あとは、αリノレン酸っていうのがいいんだそうだ。
かゆみを抑える効果があるらしい。
まぁ、前も試してみようと思い、3日で挫折したんだけど、、、ww
しそ油
毎朝飲みます。そのままwwww
さ、これを何ヶ月続けられるでしょうかww
twitterにでも記録つけていくよw


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