2018.8.13 (月)
寝がえりのたびに起きる。
ちょっとしたところなのだけれど、足元にバッグを置いて寝てた。
それがすごく気になってあまり眠れなかった。
スリーピングマットを切って使っていたので、足元と頭の部分はもはやないのだ。
今回、枕は新しく買ったから寝やすさはだいぶ違うけど
足元までマットあるようにしないと熟睡は難しいかもしれない。
朝ごはんは相変わらずフリーズドライ。
雑炊は結構うまいぞ。
写真はない。いやー撮るほどのことでもない。
で朝一でおんせんへ。
贅沢だよね、朝から温泉に入れるのは。
で、10時半から念願のヨガｗ
やっぱりここに来たらヨガしたい。
地元戻ってやろうと思ってもなかなかできない。
仕事が忙しすぎて土日は何もする気にならないし、平日なんて何もできない。
だからここで心も体もすっきりできる機会があるのは助かる。心の洗濯。
満員御礼のヨガ教室。
部屋にびっしり。大人気だなー。
1000円で温泉閣の金券が500円分つく。
なので、お昼は温泉閣でお昼。
あんまりまともな食事をとれてなかったので、がっつり食べたいなーって思って
とんかつ定食。
午後はコンシェルでおしゃべり、いつもの感じ。
他愛のないおしゃべりが一番いい。
夜寝れなかったから、寝てたよ、休憩室でいっぱい。
17時から温泉30分くらい入って、夕飯。
ふれセンの食堂でザンギ定食。
昼も夜も揚げ物かよ！って思ったけど、いや、がっつり食いたいのだ！
なんか体重測ったら57.5kgで、普通59～61kgくらいなんだけど
あんまり体重落ちると体力落ちるので・・・ちょっとでも太りたい。
久々に食堂で食べたけど、すごい美味しかったです。
ごはん山盛りだし！ｗ
いやー、ごはんっておいしいね！←
湯治2回、30分ｘ２
