2025.8.9-8.17
8泊9日
例年通り、今年も夏は豊富温泉。
ただ、1か月前くらいからすこぶるおなかの調子がよくない。
ずっとおなかを下していた。
しかも、時々ぐーっとおなかの奥が痛くなる。
アトピーの調子は5月に豊富から帰ってきた後、2週間くらい経って、激悪化。
いつもは肩から上がよくないのだけれど、
今回は全身がムズムズ。
何で？なんでなんで？？？
すごい悶々とした。
もうだめかなー、しんどいなー、会社もいきたくないなー、なんて思いながら
なんとか生活してた。
なんか無駄に辛抱強くなってしまうというか、我慢強くなってしまうというか
助けも求めずただ耐える日々を送っていたよ。
そんな激悪化の中、何が悪いかわからんけど
とりあえず、小麦はダメなんじゃないか？と思ってグルテンフリーを始めた。
あと4毒という小麦、植物油、乳製品、砂糖を抜くこと、いわゆる4毒抜きも試し始めた。
なんとなくいい気がするけど、かゆみがなくなるわけじゃないんだよなーって。
ただ、なんとなく頭がすっきりする気もするし、悪くはないんじゃないかなって思う。
魚、とくにイワシを買ってグリルで焼くことが増えた。
今のアパートに住み始めて早7年弱経っているが、はじめてつかったかも？ｗ
イワシの塩焼き、うまいよ。
激悪化から少し回復してきていて、全身のかゆみはなくなり、首肩顔のみ。
首は大きな傷が治らない。
ま、そんな状態で豊富いってきましたとさ。
前半はまだなんとか湯治できたけど
後半、おなかの痛みが増してしまい、もう食べたらでるのよ。だめだこりゃって。
アトピーの調子は日に日によくなるけど、
おなかがいたい・・・
というわけで、後半はずっとひきこもり。
たのしいイベントも、それこそ花火もあったけど、行けず。
宿でひきこもりー
まぁもともとひきこもりなので、宿だろうが家だろうが別に不満はないんだけど
おなかがいたいとこんなにもしんどいのか、と思う日々でした。
アトピーももちろんしんどいんだけど、腹痛が続くのは体全体が重くなる感じだったから、
やっぱり少しでも不調があると生活のクオリティは下がる。
最近思うのは、だんだんと年老いていくこと。
回復と老化、どちらが早いんだろうって思ってしまうこと。
もう悠長に回復を待っていたら人生終わるんじゃないか、という危機感、焦燥感。
今年39歳なのだが、もう40歳手前ですよ。あっという間に。
豊富に通い始め15年もたっちゃうよ。
なんだかなーって。
なんのためーにうーまれてーなにをしてーいきるのかー
わからないままーおわるーそんなのーはーいーやだー
今回の湯治、そこまでアクティブに動かなかったので、記録することないんだけど
ちょっとだけ。
・夏カフェ
いつもだれかが入れ代わり立ち代わりで運営している夏カフェ。
今回の夏カフェはすごく自分としてはよかった。
からだにやさしいおにぎりランチ。
おいしかった。
やきいもスイーツや、とうきび（トウモロコシ）もあってよき。
毎日やってくれたらよかったけど、週3日。
タイミング合えばお昼食べに行ってた。
・イトオテルミー体験
事前情報はあまりなく、自分で調べることもしてなかったんだけど
縁があって、体験させてもらったよー。
お灸みたいな感じ？
金属製の筒の中にお香を入れて、熱しながら皮膚をこすったり筋肉をほぐしたりする。
温かく感じるので気持ちよかった。
↓やられているのがワイです
・ジンギスカン
やはり、1回の滞在で1度はたべないと、と思って、ふれあいセンターにて。
うまいよー
そんな9日の夏休みでした。
帰る日、朝から土砂降りで、宗谷本線が運休。
毎日晴天続きでほとんど雨降らなかったのに、こんなときだけ・・・
今まで雨で止まるなんて経験がなかったのでちょっとあたふた。
結果的には、旅館に泊まっていた宿泊客も同じく空港にいくためにタクシー呼んでいたので
相乗りさせてもらいましたとさ。
おなかの調子が心配だったけど、なんとか家まで帰れた。
上にも書いたけど、年とともに老化して体力も落ちて、ずっと元気ではいられない
もともと元気じゃないのになぁ、なんて考えながらなんとなく落ち込み
いい大人がなんだか情けないな、もっとしっかりしないとな、なんて自問自答しながら
過ごしております。
次はまた来年のGWかなー
また今年中にいこうかなー
連休ほしいなぁー
1週間ですでにアトピー戻りつつあるので、もうこうなったらデュピもありなのかもなー
