連日雨と雪ですよ。
ふれセンの温度計は0度付近をさしてます。
さっむ！
こんなに寒いとは・・・
ダウン必須です。
そして、僕のウルトラライトダウン（ユニクロ）はボロボロです。
5/2は、湯治のお客さん主催でヨガ教室がありました。
最近は寝たきりみたいな生活してるんで
いい機会だなーって思って参加しました。
プロの方がボランティアでやっていただいているので
本格的にやれてよかったです。
普段使ってない筋肉が伸びたよ
イタ気持ちいいし！
1時間半くらいのプログラムだったけど、体がすごくほぐれました。
タオル体操は少し続けていきたいなーって思います♪
コンシェルジュに行くと、そういった湯治のお客さん向けイベントを
結構多く企画しているので、寄ってみるといいですよ＾＾
外はずーっと雨なんで、どこにもいかず
コンシェルジュに入り浸ってます。
お話できるんがすごくたのしいんですよねー。
湯治とか面倒になるｗｗｗ
まぁ、適当に入ってますけどね。
ヨガ終わって、疲れてるコンシェルジュのＳくん。
ほんと、ヨガで汗かいたよ。
自分が腹筋ないことにすごく気づかされましたｗ
ｐｒｐｒでしたｗｗ
こういうイベントがちょこちょこあるよ！
さて、ごはん。
温泉閣の特製鍋焼きうどん
ふれセンの味噌ラーメン
川島の夕食
つけてみそかけてみそっていう味噌があるらしい
大根にかかってるやつがそうらしい。
おいしかった。味噌田楽って感じだね。
川島の次期亭主を紹介しますｗｗｗ
鉄オタの4代目ｗ
将来は僕の嫁になるであろう娘さんです←
20年後は僕は46かーｗｗｗｗ
