いったん調子が悪くなるとなかなか良くならない


風邪引いて、熱が下がったと思ったら
急にかゆくなって、アトピー悪化。
ええ、10月中旬からずっと調子悪いです。

なんていうか、昼間は掻かないんだけど
夜になってかゆくなる
寝てるときに掻いてしまう
意識がもうろうとしているから掻いてしまう

というか、掻き始めたら、とめられない。
気持ちがいいんだもんね

あと、掻いていないと不安になる
これわかるかなー
なんかどこか掻いていないと
精神的に落ち着かない状態になってしまう

かゆくないところを掻いて気持ちをごまかすような・・・

これ、たぶん、アトピーの人じゃないとわかんないだろうな。
それとも、僕だけかね?

掻いてしまうと浸出液が出て、
今の時期は寒い、そして痛い。
掻いているときはいいが、
かゆみが収まると、痛くてもだえる。

やっかい。

でも、それでも
今回の症状は、少し上向きな気がする。
治ってきている実感がある。少しだけだけど。

「最初のひとかきを我慢すること
 そして、最後のひとかきをやめること」

豊富温泉の友達がそんなことを言っていた。
これ大事かもね。

温泉に入れたら、それが一番僕にとってはいいんだけれど
できないならしょうがない。
なんとか治す。

寒くなってきたので、体を冷やさないようにしよう。
下半身を鍛えよう。
そして、歩こう。
山に行きたいな。


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