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豊富温泉での湯治について

豊富温泉2018年GW – 5日目

2018.5.2(水)
早いものでもう5日経過。
折り返しですね。
カウントダウンが始まる・・・

朝ごはんの前に温泉へ。
結局今日も部屋でうだうだしてたら6:50くらいに・・・
もう行水のような状態だなー、とか思いつつも、15分くらい浸かる。

朝ごはん、今日はご飯です。
ご飯とパンを交互に食べるのもいいね。
というか、パンにしてもよかったけど、納豆あるじゃん?
ご飯食べるしか選択肢ないよね?w

ブログ書いてからの、ふれセン。
まぁ、行っても別にお風呂入るわけではなく、寝にいった感じだったがw
あとはおしゃべり?w
用事がなくても行ってます。むしろ用事があるほうが珍しいです。

10時半からはまなみんヨガ。
今日は13人。
日に日になんだか体が調子を取り戻している気もする。
痛いところとか動かしにくいところとかもあるけど
それでも伸びるようになってきたとか、深い呼吸ができるようになってきたとか
ちょっと感じた。
休息はただ寝ていればいいだけでなくて、体を丁寧に動かすっていうのも大事だよ。
そういう意味でヨガは本当に僕にあっている気がする。

お昼は豊富町まで行ってきた。
珍宝亭というところ、チャーメン。
いや、普通に中華丼とか八宝菜に見えるかもしれないけど、麺がしたにあるから!!
あんかけ焼きそばみたいな感じだった。
麺のお焦げがなかなかおいしかった。

そのあとはドライブ。
遠別にある富士見の道の駅へ。
コメドコロという米粉を使ったお店があるっていうことでお邪魔してきた。
ボリューミーで野菜たっぷりな米粉ロールを食べてきた。
米粉生地がもちもちで美味しい。
中身はジンギスカンだけど、これもまた美味!
豊富から1時間くらいだけど、ドライブがてらどうですか?

にしても、ドライブするにはあいにくの天気。
午後から天候が崩れるという話だったが、見事に雨が降ってきてしまった。
途中、牛さんを見にちょっと立ち止まる。
ここの牛はめっちゃきれい。毛並みがいい。
撫でたいくらいwww
あんまりきれいなイメージなかったけど、こういう風に飼っている酪農家さんもいるんだなーって感心してしまった。
おいしい牛乳を出してくれよ!

ちょっと海岸沿いも走ったけど、やっぱり曇天。
利尻もうっすら見えるけど・・・?w
まー、天候には勝てないからしょうがないね!

17時からテレワークの第一人者である田澤由利さんの講演を聞きに天塩の夕映温泉へ。
だれ?っていう人もいるだろう。
僕も知らんwwww
何年も前からテレワークという働き方を推進してきた方で、本もあるみたい。
興味があれば。

遠隔地で仕事できる時代ですよ、っていう話。
だから勤務地にこだわらずに働けるし
今まで親の介護や地元に戻りたいという気持ちで勤務地を選ばざるを得ず、
やめてしまった優秀な人材を呼び戻せる手としても注目されている様子。

パワフルで熱意を持っているなーってすごく感じた。
結局最後まで聞けずに概要だけ聞いて帰ってきてしまったけど
インターネットがこれだけ普及した世の中ですから、どこでもできる仕事もあるでしょう。

豊富温泉でも、この地域の仕事はあまりないかもしれないけど
遠隔地の仕事をもってくることができれば、湯治しながら勤務できるんじゃない?
本当にそういうことを考えてくれる人がいれば、僕も雇ってもらおうかなーw(他力本願)

戻ってくる頃にはすっかり雨。
道路も水たまりが多くて走りにくい。
夕食を食べに帰ります。

今日の夕食はこれ。
スープは食べたことないやつだった。名前も聞きなれない。
味噌汁かと思いきや、全然違う。
ちょっと酸っぱい。意見が分かれそうだ。
中国の料理って言ってた。

さて、ご飯食べ終わって早々、豊富の体育館へ。
友達に誘ってもらって卓球してきた。
ほんと、ここでしかやらないことばかりでw
ちゃんと教えてくれる人もいて、温泉卓球ではない本格的な卓球になるw
それはそれで楽しいね!
球技をして思うことは、動体視力、落ちたなー!!ってwww
もう少しパソコンやスマホから離れて暮らさないとだめかもねwww

そんな一日。
帰って温泉入って寝ました!
今日の湯治は2回、合計1時間程度。
なかなかふさがらない傷もあるけど、全体的には肌の質はよくなってきている。
顔とかツルツルしてくるし、いい。
アトピーない人も美肌の湯だと思うから来てみては?
んじゃ!

豊富温泉2018年GW – 4日目

2018.5.1 (火)
夜中に掻くのか、少しシャツに血が付く。
熟睡ができているか、というと、あんまりそういう感じも今回はしない。
気持ちがいっぱいいぱっぱいなのかな。

朝は7時から朝食。
その前にひとっぷろしようと思っているんだけど、なんとなく目覚めが悪いので
結局風呂に入り始めるのが6:45とか。
でも、20分くらいは湯治してから朝ごはん。

洗濯物がたまってきたので、洗濯。
洗剤は温泉閣で買わせてもらっている。
川島でも売っているんだけど、ジェルボールみたいなやつなので
普通の粉のやつがいい人は温泉閣で買える。
アタックの個包装のやつ。1個50円。

それからヨガへ。
ここでも日頃の疲れを実感する。
ただ立つだけでもなんとなくつらいし、スクワットしたら少し立ち眩みのような状態。
やべぇなー。
でも、これ以上休むってどうすれば?的な状態。
あとはこれだけ休んだのに(長期連休だったのに)休息が取れてないってだめじゃね?という強迫観念。
あー。
ついついネガティブ。

今日はヨガ二日目。
世間は平日ということもあり、お客さんは昨日ほどでなく広々と使えた。
棒ほぐしと立ちでチューブ使ってのヨガ。
なかなかキツさあるなw

午後は美深行こうということで、連れて行ってもらいました。
目的は小学校を改装したカフェ(恩根内というところ)
初めておはなしする湯治仲間と一緒に。

途中ご飯食べながら行く、ということだったけど
地図を見ると結構な距離。
出発したのは13時くらい。
黒そばが食べれる音威子府まで飛ばすこと1時間。
僕の時間に合わせてくれたので、仕方がないのかもしれないけど、ちょっと遅かった。
どこも閉まっていたり、麺が売切れと言われたり。
残念。

走っている途中はもう大自然。
まだまだ雪が残っていて冬かな?と思うところも多かったり
雪解け水で増水して濁流になっている川のそばを通ったり
シカが放牧かな?って思うほど草原で草を食べていたり
白鳥が群れで集まっているところがあったり。
前、中川の道の駅にも行ったけど、この道は自然いっぱいだな。
遠くに見える山も雪化粧できれいだった。

さらに一時間走って美深の道の駅へ。
いや、そこそこ遠いわwww

みんなでカレーをいただきました。
辛さは少ない、食べやすいカレー。
ナンがあってちょっと珍しいじゃん!ってなったけど、これパンじゃね?ってくらいふわふわ。
これはこれで美味しいかった。

そのあと、目的の恩根内のカフェへ。
アートビレッジ恩根内。

なかなか雰囲気ある。
小学校を改装して、そこでカフェと宿泊もできるようす。
工芸体験もあるらしい。
展示室もあって、アートに触れられる。
ゆっくり美術にふれる時間っていうのも、なんか精神的にもよさそう。

オーナーさんとも少し話をしたり。
アートに携わる方はすごい情熱があるなーって思っていた。
少し癖のある人が多い気もするけど、それがいい作品を生むのだろう。
17時までで、定休日も結構多いので、行く人は事前確認をしておいたほうがいいだろう。

メニューもいろいろあって、ご飯もあるみたいなので
ランチに行くのもあり。
ちなみに、暖炉があって内側に開放されているので、焚火臭くなるからご注意を。
我々はコーヒーとケーキをいただいてきました。
エルサルバドルのコーヒーはなかなかおいしかった。
酸味系より苦い系が好きな人はぜひ。

帰ってきたのが18:50くらい
そこそこのドライブだったね!ありがとう。
近場で行く場所があまりないので、行くとなると少し遠出になるけど
また新たな発見だった。

さて、夕ご飯。
お昼が遅かったせいで、食ってばっかりな印象だけどでも、食べちゃう!w

アヒージョが出てきて美味しかった。
なんておしゃれ!!

ご飯のあとはロビーでゴロゴロw
部屋でしろって感じですよね!w
21時から温泉に40分くらいゆっくり入って寝ました。

そんな一日。
湯治は2回、合計1時間くらい。
長旅で疲れたので早寝しましょう。おやすみなさい。

豊富温泉2018年GW – 3日目

2018.4.30 (月)
朝も早起き6時半。
今回は小さい子供が少ないのか、別にロビーでがやがやすることはないんだけど
隣の人が早起きかつ、部屋のイスを引きずって移動させているのか
めちゃくちゃそれが響く。
なので、ちょっとした安眠妨害・・・
まぁ、そのおかげでめざまし前に起きられていますけどね!!!

朝の温泉は気持ちがいい。
今回は調子が良く、そこまでかき傷が多くないので朝の風呂が怖くない!w
痛いというのはトラウマになるんですよねー。ほんと。
水に傷をつけるという行為自体が怖いから。

で、朝ごはん。

今日はパンも頼んでみた。

バターロールを焼いて出してくれる。
お好みでフレーバーバターを付けて食べる。
ブルーベリーのバターを付けて食べたけど、うまいな。

ご飯に乗せて醤油を垂らすっていうのは、少ししつこいなーって思う僕。
パンにはあう!!
あとは、和食なので、洋食メニューだったらパンに合うのに・・・と思っていた。

ふれセンが開くまでブログ更新。
まったり。良い朝だ。
いやー、こういうスローな感じが毎日したいわけで
なんで8時から23時まで毎日働かなきゃならんのだ!!!って
頭の中ぐるぐるするwww
心の休息があんまりできていないなー。

ふれセン開いてコンシェルでおしゃべり。
羊毛フェルトお兄さんの作品を見せてもらっていた。
すげえよ、兄さん!
売れるレベルでびっくり。
2,3年前に豊富でブーム起こったけど、いまだにやり続けているのは兄さんだけ。
細かい作業だからすごく根気がいるけど、そういうのが得意なんだな。
まじでクオリティ高いw
楽しませてもらいました。

兄さんブログはこちら→倶楽部3045+α

そしてちょっと時間あったので昼寝w
10時半からヨガなので、それに備えて休息が必要だ!!w
まなみんが今年度からフリーランスになったようで
集落センター(町の施設)ではやれなくなったようですね。
だから今回は温泉閣の広間を借りての実施。
参加者もたくさんいて所せましとマットを並べて1時間半のヨガ。
心を落ち着けて、呼吸を深くする。
なかなか意識しないとできないけど、ここでリセットできる気がするよ。

今回はボールとチューブを使ってやった。
初めてなので慣れない。
ボールはでも棒ほぐしよりは優しい感じでいい。
あと骨にゴリゴリならないので、それがいいかも。
いろんなヨガがあるんだなーって思ったw

お昼はトナカイ牧場へ。
いつも誘ってくれる友達と二人でランチ。

引っ越しが大変だったようす。
でも、インテリアをそろえて自分好みに変えていくのって楽しいよねー。
僕もいつまでも実家暮らしでいいんだろうか?一人暮らししたほうが・・・?
なんて思うけど、なかなか進まない。
いや、そもそもこんな働き方をしてたら一人暮らしは破綻するだろうなw

塩合鴨焼肉定食?だったかな?
おいしかったよ。
ごはんが進む味。

午後はふれセンでまたゴロゴロしたり、おしゃべりしたり。
何しに行っているのかよくわからないw

結局温泉行かないで、旅館に戻ってロビーでパソコンしてた。
夕ご飯は19時にしたので、結構時間あるんだよねー。
今日も豪華。

デザートはナタデココ

川島旅館、夜の部がロビーで行われないので
昔ほどアットホームさはないのがちょっと寂しい。
新しい知り合いは作りにくいなー。
湯治の人が比較的少ないっていうのもあるかな。
でも、懲りずにロビーで一人、もしくはおじいちゃんと二人でのんびり夜を過ごしました。

そんな一日。
結局お風呂は1回!w
またずぼら湯治生活ですな!!w

豊富温泉2018年GW – 1日目

20180428 (土)
前日の荷造りを終えたのがたぶん0時を回ったころ。
普段帰りが遅くてなかなか荷造りできない。
でも、早く帰れていたとしても僕は直前までやらないタイプ。
夏休みの宿題は最後までやらない(やれない)で、焦るタイプ。
先延ばし体質。

群馬からの長旅、北海道稚内空港までの所要時間、約7時間。
一番長いのは群馬から羽田なんじゃないかと。
でも、普段の疲れか、移動はほぼ寝ていた。
姿勢が悪くて体が痛くなる。シートをもっと倒せればいいのにね。

稚内空港まで友達に迎えに来てもらう。
いや、毎度毎度、ありがとうございます。
ご厚意に甘え切っています。
でも、毎回同じ友達じゃないところがすごいなー。
ある意味、僕はこっちのほうが友達いるんじゃね?w

そういうわけで、二人で稚内でご飯食べに行きました。
はるき茶屋の近くにできた、カフェダイニング ユーダリル、というお店。
なかなかおしゃれな雰囲気のお店。
男二人でいくような感じの店じゃなかったかもね!w

パスタメインで、定食もあるランチメニュー。
僕はスープカレーを、友達はパスタを頼んだ。
デザート付きで。

スープカレーはからすぎず万人向けな感じ。
チキンレッグが入っていて食べごたえはある。
やっぱり、スープカレーはこの具材がごろごろしている感じがいいよね。

パスタもなかなかおいしそうでした。

デザートとコーヒーでしばらく談笑。
あー、休日っぽいー(何それw

豊富温泉へ送ってもらいました。
車だとすぐだけど電車とバスだとすげー遠く感じるよね
って、僕の場合、いままで1回しか電車バスを使ってきてないわwww
友達に来てもらうこともあるけど、だめならチョイノリが多い。
ちょっとお金はかかるけど、一刻も早く休みたい人にはいいと思う。
自分で運転っていうのが大変と思う人も東京に住む人は思うかもしれないけどね。

そしてゆっくりタイム。
コンシェルいって手土産渡したら、今回の手土産はあたりだったようす。
ちなみに芋きんっていうサツマイモのきんつばね。
芋は嫌いな人いないと。僕も好きですw

コンシェルは17時までなのでそこから温泉でひとっぷろ。
GW初日というわけか、そこそこ混んでいた。ちなみに、最近は一般ばかり。
座れないことはないけどね。7,8人かな。
比較的ぬるかったので、ゆっくり30分くらい入れた。

それから休憩室で大の字で爆睡。
温泉入ると疲れるけど、広い休憩室があるの、ほんといい。
時間帯的に夕飯時だったからか、ほとんど人がいなかった。
気を遣うことなく1時間くらい寝てたwww
この時間が至福の時なのです。

夕ご飯は旅館で。
相変わらず、おいしいです。
野菜が多くて健康的なメニュー。
あ、僕、今日はレンコンに縁があるわ。
朝ごはんは羽田の丸亀製麺でれんこんのてんぷら食べたww
何気にあのしゃきしゃき感が好きw

デザートは甘すぎない感じの寒天スイーツ。
トマトのコンポートの甘酸っぱさがいい感じ。
今日は結構甘いもの多かったので、すごいいいな!って思った。

食堂の奥が増設されたようなので、そこをのぞかせてもらう。
広くなったなー。
人がいたので明日の朝に写真撮らせてもらおう。

そんな感じの一日。
疲れてたので、早寝しましょう。
豊富温泉滞在は9泊10日の予定。
今回はゆっくりできそうかね!

それでは。

アトピーフォーラム in 豊富 2017に参加してきたよ!

2017.9.17
毎年行われているアトピーフォーラムin豊富。
いつもは長期休みが取れないしなかなか参加が難しいという状況でしたが
今年はご縁があり、参加させていただくことになりました。
初参加にして、初登壇!w
僕がしゃべっていいの?って感じでしたw

世間ではシルバーウィークというのでしょうか?
まぁ、土曜、日曜、月曜の3連休でした。
なかなか北海道に行くには3連休では実質つらいので、僕は有休を駆使して4連休で。

アトピーフリーコムには以前少しお邪魔して
一緒にお茶会とか飲み会に参加したことがあったんだけど
こういうフォーラムは初参加。
どんな雰囲気かもわからず、スライド作りもどういったことをしゃべったらいいのか・・・?という感じ。
忙しかったということもあって、あまり手を付けてなかったせいで
北海道行く直前は、夜中の2時くらいまで作ってましたww
おかげで支離滅裂な部分も多かったかもしれないw
勢いだけでやってたw

フォーラム前日には、主催者方々の事前会議にも参加させてもらって
みんなの意気込みがすごいなーって思いながら聞いていた。
企画して実行するのは、並大抵なことじゃないよね。
お世話になります。

会場は町の施設、ふらっときたっていう名前の場所の一角。
僕はもうちょっと小さいところでやるのかとおもったら、結構なホールですよw
小ホールという感じかな?
ステージがあって、照明、音響の設備がちゃんとあるような・・・w
この上でしゃべるの?ってちょっと緊張した。

最初は安藤直子さんの講演。
紆余曲折を経て、豊富温泉にたどりつき、すごく効果があった、という話だったかな?端的すぎかもだけどw
豊富温泉にはすごく期待しているし、温泉街の人にも、町の人にも両方感謝しているし、これからもがんばってください。的な。
ごめんなさい、あんまり覚えてないw

そして、次は僕のターン。
テーマは、豊富温泉経験者が語る体験談ということで、
自己紹介とか、豊富温泉の効果とか、
過ごし方、帰ってからの体調維持とか、そんな感じのスライドをもとにしゃべらせていただきました。
僕としてはウケが欲しいので、少しでも笑いが起こって会場が和んだのがすごく手ごたえを感じて楽しかったw
緊張もしたけど、いい緊張感でできたなーって思います。
キーワードは、「とりあえず、豊富温泉に行こう!」ですwww
聞いていただいた方々、ありがとうございました。

次は僕と同じく、体験談なんだけど、移住してきた方。
アトピーのつらさをすごく思い起こさせてくれて
でも、豊富温泉があったからこそ、今はすごくよくなれているっていう。
ウルってきたよ!

第2部はパネルディスカッション。
僕は引き続き登壇させてもらって、少ししゃべりました。
選択する医療ってことがテーマだったけど、かなり難しかったな。
広島から来てくれた、さち皮膚科の隅田さちえ先生や、東京の藤澤皮膚科の藤澤重樹先生からのコメントをいただき
閉幕となりましたとさ。

一方的にしゃべる、というのは僕としてはあまり楽しくないのだけど
アトピーの考え方とか最新情報に触れられたり、勉強できたりするのはいいことなんだろう。
やはり自分で選ぶ医療、をするためには、知識は大事だよね。
僕なんてなんも考えないでステロイド塗ってたもんね。

夜はホテル豊富で懇談会。
ここでは藤澤先生の講演も。

いつものやつで、結構難しい話もあるから、眠くてwwww
その後の懇談会では、アトピー患者同士の交流もできました。
こっちのほうが大事かもしれないよね。
いや、僕はなれ合いはあまりしたくないけど、仲間ができるっていうのはすごくいいことだと思う。
ふさぎこんでしまうこともあるんだからそういう時に助けてくれる仲間や
理解がある友達がいることがどれだけ心の救いになるか。
患者会はそういうところだよね。

なんか、ふんわりだね、この日記はw
ちょっとうまくかけないのは、半月くらい経ってしまったからなのでありましたw

台風が来てて月曜日はかなりあれた天気模様だったけど
火曜日には晴天で、飛行機も無事に飛べました。
3泊4日の弾丸ツアーで、あんまり休んだ気はしなかったけど
それでも、温泉に毎日入れて、休憩室でごろんと大の字になって寝れる時間があるのは幸せだ

これを機にフリーコムにも入ってみたので
たまには集まりに出てみようかなーなんて思ってます。
そのときは宜しくお願いします。
まぁ、群馬から東京にでるのが結構おっくうになっている自分がいるわけでありますがwww