ここ最近の急激な気候の変動についていけてないのかもしれない


実は8月の豊富温泉以降、アトピーの調子はよかったのです。
夜も眠れるし、少しかいてもHE-CHA-RAだった。

でも、先週あたりにめっちゃかゆくなって首をかきむしり。
結果血だらけですよ、またも。

風邪引いたときにちょっとかいてたのもあるけど
そのときより悪化してる。
先週くらいからずいぶん涼しくなったから、そのせいなのか
自律神経が乱れたせいなのか。

顔もガサガサだけど、痛いってほどじゃない。
それはちょっといい点かも。
以前よりは。

これ以上悪くならないように、何かしたいけど、どうにもならない。
良い状態がキープできたら、今している対策を公開しようかと思ったけど
結局ダメなのかーってちょっと落胆。

まぁ、一喜一憂してもしょうがないし、病気のことは考えないようにしたいけど
やっぱり見た目が悪いっていうのは対人が精神的にきついね。
ほぼ開き直っているけど。
気にしない!!

あー、ちくしょー。


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